Professora de Estética e Cosméticos da FADERGS, Claudete Carvalho orienta como aliviar queimaduras sem prejudicar sua pele

Com as altas temperaturas do verão e a forte onda de calor no Rio Grande do Sul, é comum que as pessoas se exponham ao sol por mais tempo. Muitos aguardam o ano todo para conquistar aquele bronze perfeito, no entanto, com as altas temperaturas, até quem não faz questão de se bronzear pode acabar se expondo demais. Quem nunca voltou de um dia corrido na rua e, ao se olhar no espelho, percebeu que estava com a marca da roupa? Essas exposições intensas podem causar desde uma leve vermelhidão até o aparecimento de bolhas e um desconforto intenso. Para lidar com esses danos, a professora de Estética e Cosméticos da FADERGS Claudete Carvalho separou dicas essenciais sobre como tratar e prevenir as queimaduras solares corretamente.

Primeiros cuidados ao perceber uma queimadura de sol

Ao perceber que a pele foi queimada, alguns cuidados são essenciais para evitar complicações. “O primeiro passo é não estourar as bolhas que podem surgir, pois isso pode causar infecções e agravar o quadro”, alerta Claudete. Além disso, a especialista reforça que é fundamental evitar banhos quentes. “Prefira água natural, pois ela ajuda a aliviar a ardência e a acalmar a pele”, recomenda.

Como evitar queimaduras de sol

A melhor forma de tratar queimaduras solares é preveni-las. “Escolha um protetor solar com fator 30 ou superior e aplique 30 minutos antes da exposição ao sol. Além disso, é essencial reaplicar a cada duas horas ou sempre após entrar na água. Outro ponto fundamental é a hidratação. Beber bastante água ajuda a manter a pele saudável e mais resistente aos efeitos do sol”, ressalta a especialista.

Erros comuns no tratamento de queimaduras solares

Muitas pessoas acabam agravando as queimaduras por conta de práticas inadequadas. “Um equívoco frequente é esfoliar a pele queimada, isso só agride ainda mais a área já sensibilizada.”, pontua Claudete. Além disso, a especialista alerta para o uso de receitas caseiras. “Aplicar pasta de dente ou pomadas sem indicação pode piorar a ardência e a irritação. O ideal é sempre usar produtos para rápida regeneração da pele.”

Cuidados com as áreas mais sensíveis

Além de proteger o rosto, que é a área mais exposta, todo o corpo precisa de proteção, mas algumas regiões exigem atenção especial. “Todos se preocupam mais com o rosto, mas as áreas como os ombros, costas e pernas que não ficam tão expostas ao sol no dia a dia também são muito afetadas, pois muitas vezes esquecemos de reaplicar o protetor solar nessas regiões.” ressalta.

O couro cabeludo também merece cuidado. “Esta é uma área que acabamos esquecendo, o topo da cabeça fica muito exposto e pode sofrer queimaduras nessa área, então é importante protegê-la com chapéus ou lenços.”

Produtos que auxiliam nas queimaduras de sol

Quando a queimadura já aconteceu, alguns produtos podem ajudar a aliviar os sintomas e acelerar a recuperação. “A água termal é excelente para acalmar a pele e reduzir a inflamação”, indica Claudete. Outra opção natural é o uso de óleos essenciais. “A camomila e a lavanda têm propriedades calmantes e regeneradoras, sendo uma ótima aliada para quem sofreu com o sol”, explica.

Quando buscar ajuda médica

Embora a maioria das queimaduras solares possa ser tratada em casa, há momentos em que a ajuda médica é necessária. “Em casos de febre ou diarreia, é um sinal de alerta. Se após os cuidados em casa, em vez de melhorar, a pele piorar com o passar do tempo, pode ser sinal de uma queimadura mais grave, busque atendimento médico”, orienta a docente.