Especialista em Estética e Cosmética dá dicas para cuidar da pele durante a estação mais quente e prevenir o câncer de pele

Com o início oficial do verão em dezembro, os cuidados para proteger a pele da exposição ao sol são mais frequentes na rotina das pessoas, que acabam lembrando do protetor solar, principalmente em idas a praias ou piscinas. Para conscientizar a população sobre a importância da proteção da pele durante todas as épocas do ano, a campanha Dezembro Laranja alerta para a prevenção do câncer de pele, que tem como principal fator de risco a exposição à radiação ultravioleta (UVA e UVB). O combate à doença se torna ainda mais importante por ser o tumor com maior incidência no Brasil, somando cerca de 230 mil casos em 2023, conforme estimativa do Instituto Nacional de Câncer (INCA). O número é referente à soma dos dois tipos: o câncer de pele não melanoma e o câncer de pele melanoma.

O mais comum deles, o tipo não melanoma, supera a marca de 220 mil novos diagnósticos ao ano no país, com altos índices de cura quando detectado e tratado cedo. Diferentemente da outra variação, o câncer de pele não melanoma está mais relacionado a cuidados com a proteção contra a radiação solar do que com fatores genéticos. Por isso, especialistas na área de estética e cosmética reforçam a importância dos hábitos preventivos como uso de protetores solares e hidratação.

Em visitas a consultório de esteticista, a avaliação completa da pele mais suscetível à exposição solar permite que o profissional identifique riscos e oriente, em caso de alerta, o encaminhamento a um médico dermatologista, que é habilitado para realizar biópsias e tratamentos. “Faz parte da formação da área da estética o foco na saúde de seus pacientes, assim como o domínio da ciência e anatomia do corpo, incluindo a avaliação de riscos apresentados por marcas na pele”, aponta Claudete Carvalho, professora de Estética e Cosmética da FADERGS, que também comenta sobre os aspectos de análise física que podem alertar os pacientes a buscarem ajuda especializada.

A professora Claudete também alerta que a população do sul do Brasil deve intensificar os cuidados com a exposição solar, pois a região apresenta índices expressivos de câncer de pele não melanoma. De acordo com dados do INCA, são registrados 46,4 mil casos da doença anualmente na Região Sul, sendo que o estado do Rio Grande do Sul, especificamente, contabiliza cerca de 22,8 mil novos casos por ano.

Os principais sinais de alerta para o câncer de pele incluem o aparecimento de lesões com crescimento rápido, ulcerações que não cicatrizam, sangramentos, coceira e, em alguns casos, dor. Essas lesões frequentemente surgem em áreas do corpo mais expostas ao sol, como rosto, pescoço e braços. “É importante usar a regra do ABCDE para acompanhar as alterações na pele e identificar algo que possa sair do padrão. Devemos observar fatores como assimetria, borda, coloração, diâmetro e evolução das manchas”, orienta a docente.

Grupos de risco e cuidados adicionais

Embora todos os tipos de pele possam ser afetados pelo câncer de pele, alguns grupos são mais vulneráveis à doença, como pessoas com pele muito clara, bebês, grávidas e indivíduos

imunossuprimidos, como pacientes em tratamento contra câncer. No caso de bebês, o uso de protetor solar é indicado pelo pediatra a partir dos seis meses de idade. “Todos, independentemente do tipo de pele, devem usar protetor solar. O sol não escolhe o tipo de pele”, reforça a professora, salientando a importância de combater a desinformação sobre a doença.

A especialista destaca que os cuidados com a pele devem ser adotados durante o ano inteiro. Embora a exposição solar seja mais intensa no verão, radiações UV podem prejudicar a pele mesmo em dias nublados ou no inverno. Além do uso diário de protetor solar, o uso de roupas e acessórios com proteção UV e a hidratação constante são aliados importantes para manter a saúde da pele e prevenir o câncer de pele, aponta a docente.

Dicas para proteção contra a exposição solar

A especialista reforça que é importante saber algumas informações para aplicar corretamente a regra de ouro de uso diário de protetor solar.

– Essencial reaplicar o protetor solar ao longo do dia;

– O ideal é que o produto tenha proteção acima de 30 UV;

– No rosto, a quantidade de produto a ser espalhada deve ser equivalente a uma colher de chá cheia, para garantir uma camada de proteção em toda a face e de boa espessura;

– É melhor optar por protetores de amplo espectro, ou seja que protegem do raio UVB, emitido no horário de sol forte (das 10h às 16h), e UVA, que é uma radiação que danifica mais profundamente a pele e está presente até em dias nublados;

– Para cuidados com a qualidade da pele, é bom evitar o uso do protetor corporal no rosto, porque pode obstruir os poros faciais e criar acne;

– Importante conhecer o tipo de produto que se adapta melhor a cada tipo de pele, existem formulações diferentes de protetor solar como gel, creme, spray, bastão e pó.